dobrý,mi všichni tu víme že přípravky jsou jen taání peněž,ale blo by dobrý ještě jednou něco takového natočit ale s většíma drastickýma práškama po kterých ženy sahají nejčastěji a který jsou i zabijákem zdraví jako např.adipex.co jsem se dozvěděla pořád se dá někde sehnat bez předpisu a dokonce je po něm zhánka stejně jako po drogách.proč asi?

Pěkné to bylo, doufám, že to vidělo hodně lidí. Já používám jablečný ocet do salátu a dámy kila se furt drží. :D Takže ani tudy cesta nevede. Ale chutná to dobře.

U orlistatu se dá vypočítat, o kolik kJ se vám díky němu sníží energetický příjem:
Řekněme, že váš denní energetický příjem je x kJ. Podle doporučení odborníků by váš příjem tuků měl tvořit zhruba 30 % tohoto příjmu, tj. 0,3x. Orlistat zabraňuje vstřebání zhruba 1/4 přijatých tuků, to znamená, že vlastně zabrání přijetí 25 % energie z celkové energie všech přijatých tuků, tj. 0,25*0,3x. To je 0,075x.
Takže když přijmete, dejme tomu, 5000 kJ a 30 % z toho bude energie z tuků, Orlistat sníží váš příjem o 0,075*5000 = 375 kJ. Z 8000 kJ to bude 600 kJ.
Pokud nebude energie z tuků tvořit 30 % celkového denního energetického příjmu, ale třeba jen 25 %, pak to analogicky bude 0,25x*0,25 = 0,0625x. Když to bude 40 %, půjde o 0,4x*0,25 = 0,1x.
Je to samozřejmě teorie, berte to s rezervou.

Doplňkům nevěřím, je to vše pohybu a stravě.

Škoda , že je takových pořadů málo . Ale o vaření :( dneska vaří už každý .

Jsem ráda že to vysílala televize,zase jeden z pořadů,který nechce jen oblbnout lidi...všichni co jsme tady tak víme jak se zbavit tuků...není ani tak potřeba kupovat drahé doplňky,ale jíst rozumně a hýbat se co jen to jde...díky za takové pořady...

Pořad mi jen potvrdil, že žádné zázračné tablety na hubnutí nejsou. Takže jsme ušetřili spousty peněz. Díky za informace.

Bohužel mi to uteklo, kouknu na záznam. Děkuji. Sama doplňkům nevěřím, ať se to týká kterékoliv zdravotní problematiky, snad jako placebo efekt...

Pořad byl zajímavý. Když jsem před 5 lety hubla se Sebekoučinkem a ze začátku jsem měla nízký příjem, přidávala jsem si k snídani do jogurtu přírodní vlákninu Psyllium pro zasycení. Kdysi jsem zkoušela chrom k potlačení chuti na sladké, ale bez účinku. Chuť na sladké mě opravdu přejde jen když občas zapisuji do Sebekoučinku.

Taky jsem si myslela, ze jablecný ocet urychluje spalování tuku. Opravdu zdravá vyvázená strava a k tomu podpora Stobu, to je jediné co funguje. Dekuju Stobu!!!!

myslela jsem si že nefunguje nic, zarazil mě orlistat..že sníži jen o 500kj..a je tak reklamovaný.. :((( není nad zdravou vyváženou stravu, kterou si tady na stobu můžeme ohlídat.. všem co se na tom podílí, velké dííííky!!!!!!

Podívala jsem se včera v premiéře :-).Je supr vědět,že nemá význam žádné z těchto přípravků kupovat a tak jak si většina z nás myslela,vše to je vlastně k ničemu.Nejlepší pomůcka na hubnutí jsou tyhle stránky,dodržování semaforků a pohyb. Bez toho to prostě nejde a nějaký drahý lék ( Orlistat),který jako jediný aspoň trošku funguje sníží energetický příjem o 500 kJ za den,no to mě dostalo úplně!

http://www.ceskatelevize.cz/porady/1097429889-cerne-ovce/
zde je odkaz na pořad, k Martině pokud uhlídáte tuky ve stravě - máte zelený semaforek, tak je zbytečné orlistat užívat

Akorát to má jednu chybku při chybějících kilojoulech si bude tělo podvědomě říkat o víc a víc zeleniny a žaludek se z toho pěkně roztáhne :-)

Ale když se poctivě drží dieta s dostatkem vlákniny ze zeleniny, tak není potřeba ani psyllium a orlistat. Zachrání nás jedině zdravá strava a pohyb :-)

Teď jsem se dodívala, tak je to psyllium a Orlistat-částečně, no vida, tak s octem to jsou jen bajky... Jen víc takových hodnocení!

Jablečný ocet má zrychlovat spalování už podle rad našich babiček, ale na mně to nefungovalo, spíš bych se bála při dlouhodobém užívání vzniku žaludečních vředů...
Já mám vůči všem potravinovým doplňkům výhrady, u mě by neprošlo snad nic. Níže jsem už uvedla karnitin, nepasuje mi k němu ale chrom, k němu přidávám psyllium

na černé ovce koukám docela pravidelně, takže se uvidíme :-)

Jo, super zeštíhlující legíny by taky zasloužily nominaci :-))))))))))...!!!

Také by mě zajímalo, jestli má vůbec cenu ten orlistat brát, když člověk drží poctivě dietu. Já mám podle semaforků co dělat tuky vůbec naplnit, tak proč bych to měla brát, aby mi je to zas všechny vychytalo? Možná je to třeba jen pro lidi, kteří nedokáží držet dietu, ale ti se prý potom zas po... :-) Má to tedy vůbec nějaký význam???

je fakt,že orlistat omezuje vstřebávání tuků ze střev podobně jako Alli,takže u tukožroutů asi účinky budou a druhým se necháme překvapit ;)Já bych nominovala super legíny,které když budu nosit a ležet klidně v posteli zhubnu........viděla jsem to teď v reklamě :)))))))))))

Co všichni máte s tím octem :-) já si trvám na ORLISTATu

k martin hh - zdravotní neškodnost - to musí mít všechny preparáty, když jsou schválené, nemohou škodit, ale oproti lékům nemusejí být účinné - takže v našem v hodnocení jde o účinnost

Tak to jsem zvědavá :-) Lipoxal a Bellasin jsou určitě na nic. Psyllium by mohlo trošku zasytit a vláknina je zdravá, chrom potlačuje chuť na sladké a u karnitinu by se mělo cvičit. Orlistat by měl vychytávat tuky, ale nejvíc jsem zvědavá na ten jablečný ocet! Děkuji určitě se budu dívat :-)

Ocet a psyllium

Tipuju karnitin + chrom a jablečný ocet. Budu se snažit to stihnout, to mi zajímá, těším se :-)... .

Jeste jsem zapomnela myslím ze prosel jablecný ocet a psylium.

I kdyz bydlím v Nemecku, chytáme vsechny ceské programy,tak se budu urcite dívat, uz se tesím. Zapsáno v kalendári:-)))

Trošičku by to chtělo upřesnit z jakého hlediska posuzujeme - účinnost nebo zdravotní neškodnost? :-)

Tipuji karnitin s chromem a orlistat. Pokud mi to časově vyjde, budu se na Černé ovce dívat.

Taky si myslím, že psyllium a jablečný ocet.

tip: karnitin a psyllium

tipuji také ocet a psyllium :-), tak uvidíme

Co ten karnitin ? K němu je ale nutný pohyb, sám od sebe nefunguje

tak jsem si napsala 25.5. do kalendáře, na TV moc nekoukám, ale tohle chci vidět .-)

Orlistat - omezuje vstřebávání tuku ze střeva.

I já tipuji ocet a psyllium. Pokud pořad stihnu, určitě se podívám:)

Stejný tip, ocet a psyllium.
Jinak poslední článek v populárních novinách, Hubnutí po klimakteriu...nastavte si příjem na 4000 -5000 kJ. ...Pohrála jsem si s kalkulačkou a bazal 4000 má žena 55 let,150cm a 45 kg. :-)))

ocet, psyllium

Já tipuji ocet a psyllium. Uvidíme, jak tomu bude v Ovcích...